Akciğerin en büyük düşmanı nedir? Sigara içmek akciğerlerin ve vücudun düşmanıdır. Bunlardan ilki sigara, tütün ve tütün ürünleri gibi maddelerin tüketimidir. Bu tür maddeler ne kadar sık kullanılırsa akciğer kanseri riski o kadar artar. Çevresel faktörlerin akciğer kanserine etkisi yüzde 65-70’tir. Akciğerleri en hızlı ne temizler? Antioksidan açısından zengin besinler yemek ve C ve E vitamini açısından zengin besinler tüketmek akciğer sağlığı için çok önemlidir. Özellikle brokoli, ıspanak, turunçgiller, kırmızı biber, kivi ve yeşil yapraklı sebzeler akciğer sağlığına katkıda bulunan önemli besinlerdir. Akciğerin en iyi dostu nedir? Antioksidan özelliklerinin yanı sıra akciğer sağlığına iyi gelen sarımsak, zencefil, zerdeçal, üzüm çekirdeği,…
Yorum Bırak