Her gün bir kaşık zeytinyağı içersem ne olur? Her sabah aç karnına 1 yemek kaşığı zeytinyağı tüketmek bağışıklık sisteminizin daha iyi çalışmasını sağlayacaktır. Zeytinyağı E vitamini ve selenyum açısından zengindir ve kalp damar hastalıkları riskini en aza indirerek vücut sağlığını iyileştirmede oldukça etkilidir. Zeytin damarlara iyi gelir mi? Yapılan araştırmalar zeytinin düzenli tüketilmesinin kolesterol seviyesini dengelediğini ve kalp damar hastalığı riskini azalttığını gösteriyor. Zeytinyağı içmek kanı sulandırır mı? Zeytinyağı bitkisel bir kan inceltici olarak kabul edilir. Son yıllarda alternatif tıpta kendine yer edinen zeytinyağı, kan inceltmede önemli bir rol oynar. Zeytinyağında bulunan polifenol adı verilen maddeler farklı şekillerde bölünerek kanın…
Yorum Bırak